『ピラティスK』の体験レッスン申し込みたいけど、きついのかな･･･
実際の評判や口コミはどうなんだろう？
とお悩みの方に、今回はピラティスKに実際に通っている方の口コミや効果をわかりやすく解説していきます。
この記事は以下のような人におすすめ
✔️ ピラティスKの利用者の声や評判と効果を知りたい
✔️ トレーニング内容、レッスンの運動強度を知りたい
✔️ インストラクターの雰囲気を知りたい
✔️ 料金プランやキャンペーンについて知りたい
今回の記事には、ピラティスKは「きつい」のか、口コミやサービスを徹底的に調べておりますので、この記事を読めばすべて不安を解決できます‼
PILATES K(ピラティスK)ってこんなスタジオ
ピラティスＫは上質な空間で気軽に本格的なマシンピラティスを楽しめる女性専用のスタジオです。
駅チカ店舗が多く20代～50代を中心に幅広い年齢層に指示され、リーズナブルな価格で未経験の方も安心してスタートできます。
PILATES K(ピラティスK)の特徴
ピラティスＫの特徴を解説していきます。
ピラティスＫの特徴
- 女性専用スタジオならではの豊富なプログラム
女性専用だからこそ、全身の引き締めから気になる部位に特化したレッスンまで、女性のためのプログラムが揃っています。
楽しみながら続けられる工夫も満載です。 - 音楽とマシンで楽しく効果的なレッスン
アップテンポな音楽に合わせて、マシンピラティスならではの効果的なトレーニングを楽しめます。 - リーズナブルで始めやすい料金設定
ピラティススタジオの中でも月額料金が手頃で、入会キャンペーンも利用すれば初期費用を安く済ませることができます。 - おしゃれで通いやすいスタジオ環境
洗練された空間は、過度な装飾がなく落ち着いています。
駅近で通いやすい店舗が多く、他店舗利用も可能です。 - 美しいインストラクターが多数在籍
素敵なインストラクターが多数揃っており、質の高い指導を受けながら、モチベーションも高くなります。
全身も部分も鍛えられる、充実のプログラム
ベーシックなレッスンから、気になる部分に特化したレッスンまで、プログラムが充実しています。
初めは基本をしっかり学べるレッスンからスタートし、慣れてきたら徐々にステップアップ！
最初からハイレベルなコースを選択してしまうと、「きつい」と感じてしまうのかもしれませんね。
さらに、自身の体の悩みや目標に合わせて『お腹、脚、背中など、気になる部位』を集中的に鍛えるレッスンも選択できます。
会員一人ひとりのニーズに合わせた『4つのプログラム』が展開されているので、初心者でも安心してレッスンを受けることができます。
アクセスしやすい店舗が選べるスタジオ
「今日の気分はどこで？」
ピラティスKは、自分のライフスタイルに合わせて自由にスタジオを選べます（一部エリア除く）。
是非、自分に合ったスタジオを見つけて下さいね！
店舗選びのポイント
- 最初に登録した店舗はもちろん、全国のピラティスKでレッスンOK！
- 「いつもの店舗が予約でいっぱい…」なんて時も、諦めずに他の店舗をチェックできます。
※（Bエリアご登録の方がAエリアの店舗を利用される際は、1回あたり550円(税込)の追加料金が必要です）
ピラティスＫの良い口コミ
ピラティスＫの良い口コミを以下にまとめました。
体験レッスンの良い口コミ
体験レッスンで無理なく続けられそうと思い、お得なキャンペーン中に入会！
ベーシックの体験レッスンを受けました。
マシーンを使用するので歪みが正しく矯正しやすいと感じました。
インストラクターの方も気さくで感じよく、ここなら無理なく続けやすそうだと思い、キャンペーン価格も背中を押して入会しました。
引用元：Googlema
ピラティスは初めてでしたが、楽しく体験レッスンを受けることができました！
初めてのピラティス体験でしたが、インストラクターの方が元気よく、マシンの使い方もしっかりサポートしてくださるので、楽しく体験ができました！
今後もお世話になります(^^)
引用元：Googlemap
ピラティス初体験でしたが、体験レッスン後に当日入会！
ピラティスは初めて体験しましたがインストラクターの方がとても丁寧で明るく元気な方なので、続けてみたいと思い、当日入会しました。
クラスも豊富みたいなので楽しみです。
引用元：Googlemap
インストラクターの良い口コミ
インストラクターが優しくて可愛い！レッスン中のサポートも良い。
施設も綺麗ですし、インストラクターさんが優しくて可愛いです。
レッスン中は部屋内を歩きながらサポートしてくれるので、グループレッスンでもちゃんと出来ました！ 楽しく通えそうです！
引用元：Googlemap
綺麗でオシャレなインストラクターさんなので気分良く続けられる。
キレイでオシャレでインストラクターの皆さんも可愛くて優しくてとても気分良く続けられます。
引用元：Googlemap
インストラクター方が優しいので、楽しく続けられる！
アクセスも良いため通いやすく、インストラクターの方もみなさんとても優しくて、楽しく続けられています！
これからも通い続ける予定です✨
引用元：Googlemap
レッスンに関する良い口コミ
店内の清潔感、音楽、レッスンのわかりやすさ、グループでも視野広く見てもらえた点が良かったです。
店内の清潔感と 音楽がかかってる点や レッスンのわかりやすさ、 グループでしたが視野広く見ていただき、 とても楽しく受けることができました☺︎
ひとりで受けてる方も多く、安心しました！ ありがとうございました！
引用元：Googlemap
入会して4ヶ月、姿勢を意識するようになり、レッスン後はスッキリして楽しいです！
通い始めて4ヶ月、姿勢を意識する場面が多くなりました。
レッスン終わったあとはやり切ったぞ！とスッキリして、とっても楽しいです！！
インストラクターの方も優しく話しやすい方が多いので相談もしやすく入会してよかったと思ってます♪
引用元：Googlemap
1年通って腰痛と肩こりが改善し、以前のボトムスがブカブカになるほど変化に驚いています。
インストラクターさんとの会話も楽しいです。
もう1年程通っていますが、腰痛と肩こり改善、ピラティスを通う前に履いていたボトムスがブカブカになるなど自分の身体の変化にびっくりしています。
インストラクターさんもいつも気さくに話しかけてくださり、お話をするのが毎回楽しいです。
これからもよろしくお願いします。
引用元：Googlemap
良い口コミまとめ
① ピラティスKはどの店舗も良い口コミが圧倒的に多く、特にインストラクターが丁寧でキレイな方が多い！
② とても丁寧に指導してくれるので楽しく通え、ダイエット成功者も多数いらっしゃいます。
③ スタイルが良いインストラクターによる指導でモチベーションも上がり、他店舗利用、豊富なレッスンも魅力です。
④ 筋肉をつけたい方や体型を変えたい方、効果を早く実感したい方におすすめです。
ピラティスＫの悪い口コミ
ピラティスＫの悪い口コミを以下にまとめました。
予約が取りにくい
駅近で立地は良いが、人気時間はキャンセル待ちが多く、直前まで予定が立てづらい。
入会時の説明不足は残念。
駅から近く、立地はいいです。
平日夜など人気の時間はキャンセル待ちが15人以上となることがあり、直前まで予定を立てづらいのが難点です。
入会時にはっきりとした説明がなかったので、少し不信感があります。
引用元：Googlemap
予約が全く取れない。全然レッスンに参加できません。
予約が全く取れない！
その上、5分前に入館しないと行ってもチェックインさせてもらえない厳しさ！
高いのに、全然レッスンに参加できません！
引用元：Googlemap
一部のスタッフの対応が悪い
体験レッスン前日の電話で、若い女性から失礼な質問をされ不快だったためキャンセルしました。
運動したいという理由にバカにしたような質問をされ、入会意思を電話で聞かれるのも失礼です。
体験レッスンの前日に確認の電話が来て、ダメ口の若い女性が変な質問ばかりされて、気持ち悪くてなって体験レッスンをキャンセルした。
なんでピラティスを始めようと思ってるか？ →運動したいからでしょう！なんでこんなバカの質問されてるか意味わからない！
入会したいかを電話の中で聞かれて、失礼だよ！！！
ちゃんと教育して店やってくださいよ。
お客さんを舐めるな！！！
引用元：Googlemap
インストラクターの方は感じが良いが、受付の対応が悪かった。
インストラクターさんはとても感じいいけど、受付のロングヘアのけばい女が態度悪い。
あれで契約の人を失ってると思う。
引用元：Googlemap
勧誘が多い
当日入会の勧誘が強引で、断ると態度が急変し、理由などを強く聞かれた挙句、塩対応。
強引な勧誘に注意が必要。
体験で利用しましたが、設備や内容は良かったものの、若いスタッフが多くポスピタリィの低さが気になりました。
1番驚いたのは体験後の当日入会への勧誘がすごかった事。
簡単な説明後に1人ずつ並ばされ入会の否かを問われます。
ここで態度が急変。 断ると何がいけないのか、どこと比較しているのかなどかなり強めの口調で聞かれ、その後は塩対応です。
今時こんな強引な勧誘は珍しいと思いました、笑 体験を検討中の方は心して行かれることをお勧めします。
引用元：Googlemap
30分以上も勧誘された。
30分以上勧誘されます。
レッスン後、タンクトップ1枚の状態で、ダラダラと話を引き延ばされ、寒くてたまりませんでした。
引用元：Googlemap
悪い口コミまとめ
① 曜日や時間帯によってはレッスンの予約が取りづらい。
ピラティスKは他店利用もできるので、近隣の店舗の空き状況などもチェックしておくといいですね。
② 体験当日の入会特典があるため勧誘が強引な口コミも見られますが、実際に体験して納得できない場合ははっきりと断りましょう。
③ 店舗によって混雑する時間帯が異なりますので、体験時に確認しておくといいですね。
結論＝こんな人におすすめ！
- ピラティス初心者の人。
- 女性専用スタジオで、安心して体を動かしたい人。
- 通い放題でたくさんレッスンを受けたい人。
- 専用のマシンをできるだけ安い値段で試したい人。
- インストラクターと一緒に楽しくレッスンを受けたい人。
＼お得なキャンペーン実施中／
PILATES K(ピラティスK)のプログラム内容
ピラティスKは、基本から気になる部分を集中的に鍛えるレッスンまで、色々なプログラムがあって楽しいです。
ベーシックに慣れてきたら、ちょっとレベルアップしたり、体に合わせて気になる部分のレッスンを選べるから、自分にピッタリのトレーニングが見つかるはず！
初心者は、初心者向けのBASICコースを選んでくださいね！
| ① TOTAL BODY MAKE （全身をバランス良く効果的に鍛えるプログラムです) | ||||
| プログラム | BASIC (初心者向け) | ADVANCE (中〜上級者向け) | PILATES BARRE (バレエ×ピラティス) | RESET FLOW （シンプルな動きを繰り返し、フローに没頭するプログラム） |
| 運動量 | ||||
| 筋力 | ||||
| 柔軟性 | ||||
| ② POINT BODY MAKE (パーツ別プログラム) | ||||||
| プログラム | WAIST (お腹周りを鍛える) | HIP ＆ LEG （お尻、脚を鍛える） | BACK ＆ ARM （背中、腕を鍛える） | SHAPE UP WAIST （お腹痩せ） | BACK ＆ SPINE （美しい姿勢をつくるためのボディメイク） | HIP PUNCH （美尻を作る） |
| 運動量 | ||||||
| 筋力 | ||||||
| 柔軟性 | ||||||
| ③ CONDITIONING (骨格を整え全身のバランスを整える) | |||
| プログラム | STRETCH ＆ CONDITIONING （全身をバランスよく整えるレッスン） | BODY BALANCE （コアを刺激するレッスン） | RELEASE ＆ STRENGTH （しなやかで強い筋肉をつくる） |
| 運動量 | |||
| 筋力 | |||
| 柔軟性 | |||
| ④ OTHER (ニーズ別に選べるプログラム) | |||||
| プログラム | POWER UP CONTROL （難易度が徐々に上がる） | ANIMAL STRETCH （しなやかなボディラインへ） | PILATES WORKOUT （ピラティス＆筋トレ） | JUMP TO BURN （全身の脂肪を燃やす） | PILATES CARDIO （代謝をあげる） |
| 運動量 | |||||
| 筋力 | |||||
| 柔軟性 | |||||
全てのレッスン時間は60分となっています。
PILATES K(ピラティスK)の料金プラン
ピラティスKの料金についてご案内しますね！
| 入会金 | ¥5,500（税込） |
| 登録料 | ¥5,500（税込） |
| 施設利用料 | ¥2,530（税込） |
ピラティスKに入会する際には、入会金、登録料、施設利用料が必要です。
体験レッスンを受けたその日に入会すると、入会金と登録料がタダになるキャンペーンをやっているんです！
だから、もし入会を考えているなら、体験レッスンを受けた日に申し込むのが断然お得ですよ！
| マンスリー4メンバー （毎月1～末日までの間で4回） | ¥11,220 〜 ¥13,420 |
|---|---|
| マンスリーフルメンバー （毎月1～末日までの間で毎日1レッスン） | ¥15,070 〜 ¥16,170 |
| マンスリーデイメンバー （1日〜末日までの平日、10時～15時までに開始するレッスン）※1日1レッスン | ¥12,320 〜 ¥14,520 |
| チケットメンバー | ¥3,850 |
※全て税込みの金額です。
体験レッスンの流れ
2．来店・お着替え・レッスン説明
予約時間の30分前に来店してください。
お着替えをしていただき、体調チェックシート等を記入していただきます。
その後、館内やマシンの説明があります。
3．無料レッスン体験
60分のレッスンがスタート！
インストラクターが一つずつ丁寧に指導してくれますので、初心者の方でも安心してレッスンを受講する事ができます。
1回のレッスンでかなりの効果を実感される方が大変多くいらっしゃいます。
4. カウンセリング
レッスン終了後は、お着替え後、アンケートの記入、レッスンコースのご案内や、入会の説明などがあります。
体験レッスンの開始から終了までにかかる時間は、お着替えやレッスン説明なども含めまして2時間ほど見ておいてください。
体験レッスンの持ち物
ピラティスKの体験レッスンに参加する際は、以下のものが必要です。
① 靴下：レッスン中は、安全のため靴下の着用が必須です。
（スタジオオリジナルの滑り止め付きソックスも販売しています。）
② 汗拭きタオル：レッスン中の汗を拭くためにご用意ください。
③ 飲み物：水分補給のため、お水などの飲み物をご持参ください。
体験レッスンの中にレンタルウェアが含まれてますので、ウェアは不要ですが、滑り止め靴下は必ず必要ですので忘れずに持参してくださいね。
★入会手続きをされる場合は、クレジットカード、キャッシュカード、銀行印、身分証明書等を持参されることをおすすめします。
休会・プラン変更・解約について
休会したい場合はどうしたらいいの？
ピラティスKは休会制度があります。
1回の申請で最長3ヶ月お休みできますが、その間は事務手数料として毎月1,100円（税込）がクレジットカードまたは登録口座から引き落とされます。
休会したい場合は、希望する月の2ヶ月前の20日までに会員証を持って来店して手続きが必要です。
（例）12月1日から休会したいなら、10月20日までに来店が必要です。解約・プラン変更したい場合はどうしたらいいの？
プラン変更・解約希望月の2ヶ月前の20日までに会員証と身分証明書（運転免許証・健康保険証など）をご持参の上、来店して手続きが必要です。
※電話やメールでの変更・解約はできません。
（例）12月1日よりプラン変更希望の場合、10月20日までにご来店）
PILATES K(ピラティスK)のよくある10個の質問
この章では、ピラティスKに関するよくある質問とその回答を、参考情報としてまとめています。内容は以下の通りです。
登録手続きに必要なものは？
- 金融機関のキャッシュカード
- 本人確認の身分証明書
- 月会費（2ヶ月分）
- 施設利用料2,530円（税込）
- 金融機関のキャッシュカードをお持ちでない場合
- 郵便局または銀行の通帳
- 本人確認の身分証明書
- 月会費（2ヶ月分）
- 施設利用料2,530円（税込）
体験レッスンに友達と一緒に行くことは可能ですか？
もちろん大丈夫です。
ウェブサイトからご予約の場合は、お一人ずつご予約手続きをお願いいたします。
お電話での予約の場合は、代表者から連絡することで、まとめて予約を取ることができます。
スタジオ内に携帯電話は持ち込めますか？
タオル・お水・ロッカーキー以外は持ち込みできません。
レッスンには何分前に行けばよいでしょうか？
ピラティススタジオへは、余裕をもってレッスン開始25分前までの来店をおすすめします。
遅刻をするとレッスンを受けられない場合があるので、余裕をもって行きましょう。
ピラティスKのスタジオにシャワー設備はありますか？
ピラティスKにシャワー設備はありません。
ピラティスKに限らず、他のピラティススタジオでもシャワー設備がないようです。
週に一度のピラティスでも、効果は期待できますか？
週に一度のピラティスでも、日常生活で使う筋肉の質は確実に向上します。
レッスン後は、姿勢が美しくなり、心も体もリフレッシュし、日々のストレス解消にも最適です。
月会費の引き落としはいつですか？
毎月27日に翌月分の月会費を登録口座から引落しされます。
予約は何回分までできますか？
一人につき3回分まで予約できます。
時間外キャンセルとは？
レッスン予約のキャンセルは、スタート時刻の1時間前までにお願いします。
（例）19時開始のレッスンなら、17時59分までにご連絡ください（18時を過ぎると時間外キャンセル扱いになります）。
1ヶ月に時間外キャンセルを2回以上されると、翌月のご予約可能件数が通常3回までのところ、1回までと制限がかかるようになります。
※予約可能回数は翌々月には3回に戻ります。
ピラティスKの年齢層は？
年齢層は20代から50代と幅広いですが、特に40代・50代の方が多いようです。
15人中、5人ほどが20～30代、10人ほどが40～50代という印象です。
ピラティスのレッスン自体がハードすぎないため、年齢層が高めの方でも続けやすいのかもしれませんね。
結論＝こんな人におすすめ！
- ピラティス初心者の人。
- 女性専用スタジオで、安心して体を動かしたい人。
- 通い放題でたくさんレッスンを受けたい人。
- 専用のマシンをできるだけ安い値段で試したい人。
- インストラクターと一緒に楽しくレッスンを受けたい人。
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